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Parfois, il suffit de quelques mots pour transformer notre regard...

Balader vous au grès de votre intuition vers l'article qui vous appelle et laisser les mots installer leur magie !

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Apprendre à gérer ses pensées: méthode douce et efficace.

Apprendre à gérer ses pensées: méthode douce et efficace. Nous avons la faculté de choisir nos pensées et le devoir de les maîtriser....

24 oct. 20222 min de lecture

Maîtriser ou contrôler ? Dans la grande majorité des cas on va parler d'apprendre à contrôler ses émotions. Ne pas se laisser emporter...

24 oct. 20222 min de lecture

Il arrive parfois que des personnes que j'accompagne depuis plusieurs séances me disent: "Je ne comprends pas, je sais que j'avance, que...

24 oct. 20222 min de lecture

Écoute ton cœur, il sait... Même si l'horizon semble bouché, même si les incompréhensions sillonent la terre, même si les peurs...

24 oct. 20221 min de lecture

On dit qu'un bon thérapeute c'est celui qui a les mots justes, l'écoute attentive et les connaissances pratiques. C'est celui qui possède...

24 oct. 20222 min de lecture

Quand on décide de se lancer à son compte, on se retrouve confronté à certains bouleversements. Notre confort se bouscule, notre identité...

26 mars 20222 min de lecture

Souvent on choisit un thérapeute pour se soigner, pour aller mieux et venir à bout d'une problématique. Mais la sophrologie, autant que...

26 mars 20222 min de lecture

L'intégrité. C'est le thème que je travaille au côté de certains clients en ce moment… Thème pas forcément choisi mais qui s'impose au...

26 mars 20223 min de lecture

Quel est ce chemin que tu décides de prendre mon ami? Celui de la peur ou celui du cœur? Ne culpabilise pas, dans les deux cas il n'y a...

26 mars 20222 min de lecture

La compassion est votre force! Avez-vous déjà vu la compassion à l'œuvre? Lorsqu'elle élève une personne vers sa bonté, vers sa force...

10 mars 20222 min de lecture

Le destin, voilà un bien grand mot derrière lequel beaucoup de gens cachent une partie de leurs problèmes. Pour certains il est déjà...

29 nov. 20214 min de lecture